TEMOS UM LIMITE?

Acabei de olhar o filme A Teria de Tudo que conta a história do gênio Stephen Hawking. Terminado o filme, comecei a pensar: qual o nosso limite? Será que temos um limite?

Como o nosso corpo e a nossa mente podem desafiar obstáculos considerados impossíveis? Posso pensar horas e horas sobre isso e com certeza não vou obter uma resposta, pois historias de superação tem aos montes por ai. Amanha completa 1 mês que estou escrevendo sobre como me motivo para buscar uma qualidade de vida melhor e durante este período criei contas nas redes sociais e estou conhecendo pessoas que são exemplos de determinação e foco.

Usar estes exemplos como motivação pode nos mostrar que existem problemas muito maiores que nosso e mesmo assim estas pessoas superam tudo para conseguirem atingir seus objetivos.  Posso não saber como o nosso corpo e a nossa mente desafiam estes obstáculos, mas posso afirmar que não temos limites, basta querer e correr atrás.

E nada como pensar nisso no dia 8 de março, dia internacional da mulher. Falo isso, porque considero as mulheres verdadeiras guerreiras.  Que batalham por aquilo que querem.  Fica aqui a minha homenagem a todas as mulheres, em especial as mulheres que estão a minha volta. 

NINGUÉM DORME GORDO E ACORDA MAGRO

Paciência. Esta é a palavra mágica para se alcançar os resultados. A grande maioria das pessoas acabam desistindo pelo caminho por querer resultados de uma hora para outra.

Não podemos querer que o nosso corpo mude rapidamente se estamos a muito tempo “judiando” dele. É um processo lento, como se fosse um conta gotas.

Mas o que fazer para não desistir? Primeiro é ter uma meta a médio e uma a longo prazo bem definidas. Focar naquilo que se espera lá no final. O segundo passo é celebrar cada pequena vitória. O mínimo de progresso deve ser comemorado. Pois, por menor que seja esta melhora, é uma melhora. Então sinta-se orgulhoso pois muitos já desistiram pelo caminho outros tantos nem começaram e você está lá firme e forte.

Só você sabe o que passa para conquistar estes pequenos resultados diários. As dores. O isolamento. A tentação. Então valorize a sua luta!!! SE VALORIZE.

Desejos e vontade de emagrecer muitos tem, mas você teve a ATITUDE de mudar. Ou seja você já é um vencedor. E lá na frente você vai acordar magro, com certeza....